【便秘アプリ】薬剤師が教える便秘解消iphoneアプリ登場！

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• 腸内フローラを整えるレシピ｢腸内フローラめし｣を見ることができます。

腸内フローラめしとは、栄養士監修の腸内環境を整えるレシピコンテンツです。
薬剤師が実際に作り、動画でも見ることができます。
いま流行りの1分動画レシピのように早回しで見ることができるので、ストレスなく便秘解消の料理を見ることができますよ！
更新は週二回のレシピ公開を目指しますが、動画編集や撮影など意外にたいへんなので遅れたときはご容赦ください・・・

• ｢腸活エクボ｣の腸活アドバイスを見て、食事に関しての見識を深められます。

腸活エクボとは、薬剤師と栄養士が腸活のアドバイスを行うサービスです。
アドバイスをうける方は便秘を解消したいユーザーが対象です。
アプリから腸活エクボに応募することもできますし、他者の腸活アドバイスの内容を見ることで食事への考え方などを学ぶことができます。

• ｢薬剤師が教える！6STEP便秘解消法｣を見ることができます。

便秘体質から改善するための6STEP便秘解消法です。
薬剤師が考案した、薬を使わず便秘を根本から解消するための方法です。
基本的な内容なので毎日反復してもらう必要があり、アプリで何回も見直すのに役立ちます。

• 年齢性別での便秘対策を見ることができます。

女性、男性、高齢者、子供、赤ちゃんなど年齢や性別によっても便秘の原因と対策は異なります。
各年代、性別で正しい便秘対策を知っていただくための知識としてお役立てください。
お時間のある時に読むとよいですね。

• 便秘の原因、基礎、病気、病院選びなどの基礎情報を学ぶことができます。

便秘の基本的な原因や、病気についての解説をします。
病院内でどんな検査があるのかなど看護師が解説している部分もあり専門的です。
また、便秘で病院にいくのは気が引けるという方もいるかもしれませんが、このような方にも正しい病院選びの方法について解説します。
一般の内科よりも、専門家のいる病院に行った方がより専門的な解決策の提示があるはずです。
このような基本的な内容を確認できるので、通勤時間や休み時間などを利用いて学んでください。

• 便秘薬がやめられなくて困っている方

昔から便秘体質的に悩んでいて、便秘薬を習慣的に飲んでいるけれど便秘薬をできればやめたい、減らしたいとお考えの方に使ってほしいアプリです。
腸内フローラを整え便秘を解消するには普段からの対策が重要です。
基本対策は地味なので、一人で続けることが難しいでしょう。
また一度便秘解消の方法を見たとしても忘れてしまうかもしれません。
継続するためには、更新情報もあるアプリケーションを利用するのはいかがですか？

• 妊娠中の便秘に悩んでいて、正しい一般的な便秘解消法を知りたい方。

妊娠中は特に便秘に悩まされることが多い時期です。
妊婦さんはかかりつけ医から便秘薬を処方してもらうのがよいのですが、やはりそれだけでは効果を感じられない方も多いのではないでしょうか。
また、薬をできるだけ利用しないで改善する方法なども考えたいですよね。
そんな方におすすめな方法も記載しています。

• 便秘が原因で気分が悪く、テンションが上がらない方

便秘が続くとお腹のイライラ、むかむか、張りが気になって気分が悪くなる人が多いでしょう。
普段の自分であれば楽しめる場面でも、テンションが上がらないといったことを経験する方もいるでしょう。
お通じの改善とスッキリ感は便秘薬だけではなかなか得ることができません。
腹の底から気分のいい毎日を過ごしたい方におすすめです。

• ダイエットを成功させるために便秘体質を改善させたい方

ダイエットを始めたことが原因で便秘が悪化する方や、ダイエット前から便秘症でなかなか体重が落ちない方におすすめです。
便秘は太りやすい体質です。
お通じを改善すると痩せやすい体質になります。
食事の改善やお通じの改善を行い、痩せ体質にしてからダイエットを成功させるのが体重の減量の近道ですよ！

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